Cos'è effetto zeigarnik?

Effetto Zeigarnik

L'effetto Zeigarnik descrive la tendenza della nostra mente a ricordare meglio i compiti incompleti o interrotti rispetto a quelli completati. In altre parole, le attività incompiute rimangono più accessibili nella nostra coscienza e creano una tensione che ci spinge a completarle.

Questo fenomeno fu osservato per la prima volta dalla psicologa lituana Bluma Zeigarnik nel 1927. Mentre osservava i camerieri in un ristorante, notò che ricordavano molto bene gli ordini non ancora serviti, ma li dimenticavano subito dopo averli consegnati ai clienti.

L'effetto Zeigarnik ha implicazioni in diversi ambiti, tra cui:

• Produttività: L'utilizzo di questo effetto può aiutare ad aumentare la produttività. Lasciare un'attività incompiuta alla fine della giornata può stimolare la mente a pensarci durante il riposo, facilitando la ripresa del lavoro il giorno successivo. Vedere: https://it.wikiwhat.page/kavramlar/Produttività
• Apprendimento: L'interruzione deliberata di un processo di apprendimento può rafforzare la memorizzazione delle informazioni. Vedere: https://it.wikiwhat.page/kavramlar/Apprendimento
• Marketing: Le campagne pubblicitarie spesso sfruttano questo effetto creando cliffhanger o lasciando misteri irrisolti per attirare l'attenzione del pubblico. Vedere: https://it.wikiwhat.page/kavramlar/Marketing
• Design dell'interfaccia utente: Le barre di avanzamento e le notifiche di attività incomplete sfruttano l'effetto Zeigarnik per incoraggiare gli utenti a completare un'azione. Vedere: https://it.wikiwhat.page/kavramlar/Design%20dell'interfaccia%20utente

È importante notare che l'intensità dell'effetto Zeigarnik può variare a seconda della motivazione individuale e della rilevanza dell'attività. Se l'attività è considerata poco importante o sgradevole, l'effetto sarà meno pronunciato.